欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

秋冬里的美味——板栗,分享2种家常做法,香甜软糯、营养又健康

时间:2023-05-31 11:25:06 | 浏览:134

秋风起,栗子香。秋天正是板栗成熟上市的季节,我们的餐桌上当然少不了它,老少皆宜,香甜软糯也太好吃啦。赶紧跟我一起来看看吧!推荐食谱一:糖炒栗子(烤箱版)食材:板栗、水、盐、食用油、蜂蜜制作步骤:1、选择新鲜板栗,挑出没有带虫眼的板栗,放清水

秋风起,栗子香。秋天正是板栗成熟上市的季节,我们的餐桌上当然少不了它,老少皆宜,香甜软糯也太好吃啦。赶紧跟我一起来看看吧!

推荐食谱一:糖炒栗子(烤箱版)

食材:板栗、水、盐、食用油、蜂蜜

制作步骤:

1、选择新鲜板栗,挑出没有带虫眼的板栗,放清水中清洗干净;

2、用刀在板栗壳上轻轻地切上一刀,注意不要切到板栗肉;

3、放入锅中加入没过板栗的清水,放少许食用盐烧开煮5分钟关火焖10分钟捞出用厨房纸擦干水分备用(煮制时间长短根据板栗大小决定哦);

4、蜂蜜、食用油和少许凉白开混合均匀倒入板栗中搅拌均匀;

5、拌好蜂蜜的板栗,均匀地铺在烤盘上,放入预热好的烤箱中层,小火200℃,烤10分钟;

6、10分钟后拿出板栗再滚一圈蜂蜜油水,放入烤箱继续烤10-20分钟即可。

推荐食谱二:板栗烧鸡

食材:草鸡一只、板栗适量、大蒜、青红椒、胡椒粉、蚝油、啤酒、冰糖、生抽、老抽

制作步骤:

1、选择新鲜没有虫眼的板栗,用刀改上十字花刀,凉水放入锅中煮5分钟后捞出,趁热剥去外壳备用;

2、锅中加入少许食用油,加入剥好的板栗炒香捞出备用;

3、草鸡剁成板栗大小的块状,加入一勺淀粉和适量的食盐搓洗干净血末备用;

4、锅中加入少许冰糖,炒成枣红色加入鸡肉煎定型翻拌均匀,加入葱姜蒜、1勺生抽、1勺老抽炒香上色;

5、倒入煎好的板栗,加上一罐啤酒盖盖小火煮30分钟;

6、加入1勺食盐和少许胡椒粉翻拌均匀即可。

相关资讯

板栗怎么做才好吃?教你6道板栗的美味做法,好吃健康又补脾

秋季气候转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子味甘性温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法,栗子的做法还有很多。你知道栗子怎么做好吃吗?下面小喜为大家介绍栗子的6道健康

秋冬里的美味——板栗,分享2种家常做法,香甜软糯、营养又健康

秋风起,栗子香。秋天正是板栗成熟上市的季节,我们的餐桌上当然少不了它,老少皆宜,香甜软糯也太好吃啦。赶紧跟我一起来看看吧!推荐食谱一:糖炒栗子(烤箱版)食材:板栗、水、盐、食用油、蜂蜜制作步骤:1、选择新鲜板栗,挑出没有带虫眼的板栗,放清水

板栗7种做法,简单美味真靠谱,吃过都点赞

每年的板栗大量上市的季节,我都会买一些板栗存起开,放再冰箱里冷藏,这样不易坏。炒,烤,炖,都是我的常用做法,烧菜,熬制,炖肉都比牛羊肉好吃。因此,我做了很多板栗菜谱。今天可可就整理7个菜谱,炖鸡,烧排骨,简单好做又好吃,希望喜欢吃板栗的小伙

海参怎么吃最营养?“六种美味做法”分享,新手看完也能轻松学会

我们会发现,现在越来越多的人喜欢吃海参了,为了吃的香,不浪费,那么我们就需要注重它的营养价值用最简单的话来概括,就是最大限度的保留它的鲜味即可,只要我们在制作海参时,只经过简单处理,就能够让其营养价值流失的越少。如果你想吃海参,保持它的营养

海参怎样做好吃又营养?大厨透露“5种家常做法”简单易学还美味

最近吃海参的人越来越多了,因为海参的营养价值高,不经常吃海鲜的人可能不敢尝试,但是对于爱吃海参的人来说,他就像是无价珍宝一样,很多人不知道海参怎样做才能又好吃又营养,其实平时在家里掌握这5种家常做法就可以了。前段时间去之前的大学舍友家玩儿,

天冷最爱吃下饭菜,5道家常炒菜,做法简单,营养美味真香

天冷最爱吃下饭菜,5道家常炒菜,做法简单,营养美味香。眨眼进入11月了,北方的天气变冷了,每天的三餐都喜欢吃些热乎乎的饭菜。今天整理了5道下饭菜,食材上会选择一些肉类和蔬菜,在做法上,通常是一些简单快手菜,好吃好做营养入味还下饭,喜欢的亲们

椰子鸡:做法简单,营养美味,厨房小白也能搞定不翻车

去过广东深圳的朋友,都知道,广东有一道名菜,叫做椰子鸡,味道非常不错的,平时去酒店的时候才能吃得上,吃一回,就念念不忘那个味道 了。好不,今天我们就来分享椰子鸡的做法,解解馋吧。第一步:准备一只新鲜的鸡,清远鸡,三黄鸡都可以,鸡最好是仔鸡,

为你带来3款板栗的不同做法,让板栗变成餐桌上的中心

板栗被称为“养生第一果”,所含的维生素C比西红柿还要多,更是苹果的9多倍!并且含有大量的矿物质,能够益气健脾,补胃肠,正是最适合秋季的健康食材。所以,小妹今天就要为你带来3款板栗的不同做法,让板栗变成餐桌上的中心!无论是甜口的蜂蜜烤板栗、板

板栗飘香的季节到了,推荐8种板栗做法,香甜软糯,笑口常开

被称为干果之王,从中医的角度上来说,板栗可入肾经胃经和脾经,它能缓解骨质疏松、动脉硬化,也能止血活血、养胃益脾等。板栗的营养十分丰富,有多种对人体有益的成分,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。一、糖炒栗子材

白露到板栗香,推荐这7种花样吃法,美味营养一周不重样

我是吃货小筑,一枚爱美食、爱烘焙的美食博主,欢迎来到吃货的美食课堂!白露是秋季的第三个节气,天气转凉、昼夜温差变大;秋季空气干燥,饮食上应该多食用时令润燥的美食,比如说龙眼、板栗、红薯、南瓜、银耳等都是不错的选择。板栗作为时令的食材,素有“

板栗之乡60万亩板栗“开打”,预计产量3.5万吨!3颗板栗变个样,能卖到4块钱

罗田县是全国文明的“板栗之乡”,是我国南方板栗的中心产区,全县板栗种植面积有60万亩。每年的8月20号左右,罗田板栗开打,栗农们人手一根竹竿,麻利的把一个个成熟的小刺球打下树来。​板栗树落果少,自我调节能力较差,第一年丰产后树体营养亏损严重

板栗好吃,剥壳好难?教你自制开口板栗,板栗壳一“摸”就掉

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!冬天最喜欢的零食就是一包热腾腾的板栗了,但是每天买现成的板栗,虽然嘴巴允许,钱包却有点意见,今天我们就在家自制开口板栗,不光省钱,吃的时候剥皮方便才是重点。1.首先处理板栗。准备

入冬后,建议多吃山药和板栗,健脾养胃营养高,八种做法值得收藏

大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。入冬后,天气寒冷,此时在饮食上更要注重营养,多吃应季食材,调理好脾胃提高抵抗力,更能安稳地度过寒冬。今天分享八道山药和板栗的家常吃法,营养丰富老少皆宜,做法简单又好吃。山药和板栗的营养都很丰富,

“全家爱吃”5道素菜,一周吃十次都不够,营养美味,越吃越健康

“全家爱吃”5道素菜,一周吃十次都不够,营养美味,越吃越健康如今生活水平比过去好太多了,几乎每天都有大鱼大肉的,大多数人都出现了营养过剩,肥胖的人也越来越多。大鱼大肉虽然有营养,但难以消化,会加重肠胃的负担,建议搭配一些素菜,可以促进消化,

营养师特别提醒!淄博烧烤很美味,但健康撸串要做到这8点!

随着天气转暖,烧烤行业逐渐火热了起来,吃货们又可以坐在街边撸串体验人间烟火气了。这段时间,淄博烧烤可是火出了圈,热度不减,还屡屡传出淄博烧烤和游客之间双向奔赴的佳话。网红淄博烧烤有啥与众不同?怎样才能吃得尽兴,又减少一些对身体的伤害呢?今天

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈天津旅游网三明今日新闻网北方稀土A股梵净山旅游攻略白云机场A股特斯拉美股行情九华山旅游攻略王一博影迷网老庙黄金首饰迪士尼乐园攻略网报喜鸟A股灵隐寺旅游攻略石油期货行情网助听器品牌网今日渭南
栗妃板栗资讯网-栗妃板栗主要是以经营炒板栗为主,不论是从产品的品质上还是服务上,栗妃板栗在行业内都具有很大优势, 炒板栗行业一直备受瞩目,很多人把握住了栗妃板栗加盟这个绝佳良机,最后才发家致富。栗妃板栗加盟取得的成就,已经成为行业的旗帜。
栗妃板栗资讯网 taidabi.cn ©2022-2028版权所有