时间：2023-05-31 18:37:45 | 浏览：83
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、板栗素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果” ，栗，在古书中最早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史
2、 今天老刘就来分享一下“烤栗子”的家常做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面，开始介绍所需要食材：
板栗700克，麦芽糖10克
4、先把板栗放入水中清洗干净，然后放入锅中，大火烧十五分钟，把板栗完全烧熟
5、锅中烧的时间到时，捞出栗子沥干水分。再用剪刀再板栗上剪开一个两厘米的口子，这样便于板栗更快的烤熟。而且防止烤制时爆开
6、然后再麦芽糖中放入5克蜂蜜，再加入10克水搅拌均匀，再把板栗放在糖水碗中滚一下，让板栗均匀的裹上一层糖水
【老刘小贴士】
滚过糖水的板栗不光甜，而且烤的时候也特别有光泽
7、然后放入设定温度为150°开上下火的烤箱中，烤三十分钟，美味即成。这样一盘又香又糯的烤栗子就做好了
【老刘小贴士】
烤好后原来的板栗开口变得更大了，非常方便手剥开食用
。
8、栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。据《食疗本草》载，“研，和蜜涂面，展皱”。瞧，还有美容作用呢！
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看。
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！冬天最喜欢的零食就是一包热腾腾的板栗了，但是每天买现成的板栗，虽然嘴巴允许，钱包却有点意见，今天我们就在家自制开口板栗，不光省钱，吃的时候剥皮方便才是重点。1.首先处理板栗。准备
漫步在路边，戴着口罩都能闻到一股沁人心脾的栗子香，买下一包滚热的糖炒栗子捂回家，幸福感油然而生……的确，栗子营养价值十分出众——维生素C含量超多，所含矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，此外，栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸，是抗衰老、延年
罗田县是全国文明的“板栗之乡”，是我国南方板栗的中心产区，全县板栗种植面积有60万亩。每年的8月20号左右，罗田板栗开打，栗农们人手一根竹竿，麻利的把一个个成熟的小刺球打下树来。板栗树落果少，自我调节能力较差，第一年丰产后树体营养亏损严重
现在市场上板栗销售的很普遍，香甜可口的板栗是好多人的最爱，板栗含脂肪量低含淀粉量高，属于杂粮食品。板栗含有VC，骨骼牙齿等维持身体正常功能，延缓衰老的健康食物。板栗含有脂肪、蛋白质等多种营养素，血糖指数也低于大米，所以适当地吃对身体有好处。
炒板栗时，记住不要直接炒，多加关键1步，香甜绵软，个个都开口。板栗虽属于坚果，但由于营养高，水分多，又被称为坚果中的“鲜果”。板栗不可以生吃，但是可以做成各种美食，也能做成各种罐头食品，总之板栗的做法非常多，不过最受大家欢迎的就是炒栗子了，
板栗是咱们平常生活中特别常见的一种食材，它的味道和口感非常好，板栗有干果之王的称号，而在咱们平常生活中板栗最常见的做法就是糖炒板栗了，有的朋友比较喜欢吃糖炒板栗，因为糖炒板栗的口感和味道都非常不错，今天就跟大家分享一个糖炒板栗的做法，并且在
糖炒板栗是一道非常常见的街头小零食，这应该是很多人都非常喜欢吃的，尤其是比较爱吃甜食的小姐姐。今天跟大家分享一个在家自己做的糖炒板栗，做法非常的简单，做出来之后香甜软糯，美味可口。那么接下来咱们就一起去看一下这道糖炒板栗的做法吧？【糖炒板栗
板栗是咱们平常生活中很常见的一种食材，很多朋友比较喜欢吃，而板栗的做法也是比较多的，就比如说平时吃的板栗炖鸡或者是板栗炖排骨，糖炒板栗等等。板栗虽然非常好吃，但是吃板栗有一件事情特别麻烦，这件事就是给板栗开口，今天就来跟大家分享三个给板栗开
吃了20年的板栗，才知只需几滴它，粒粒“开口笑”，香甜不粘皮！现在已经是秋季了，正是板栗成熟的季节，大街小巷都能见到糖炒栗子的身影，隔老远就能闻到香味，板栗是营养价值非常高的坚果，有很好的益气健脾，厚补胃肠的效果。最近就有板栗店老板送了小编
今天又来跟大家分享生活中的小妙招了，今天这个小妙招是有关于板栗的。在平常生活中很多人都非常喜欢吃板栗，因为板栗的口感好，营养价值高，而且价格又不贵，无论是炒出来，还是炖鸡吃都非常好吃。但是吃板栗也会面临一个问题，那就是给板栗开口，很多人喜欢
煮板栗，直接水煮是大错！多加1步，个个自动开口，好剥壳不粘皮大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『煮板栗，直接用水煮是大错！多加1步，个个自动开口，很好剥壳！』进入9月，是新鲜板栗上市的季节，一转眼又可以吃板栗了。秋冬时节，
今天跟大家分享的不是某一种美食的做法了，而是来跟大家分享一下板栗开口的小诀窍。板栗是一种比较好吃的食材，很多朋友特别爱吃，无论是糖炒板栗，还是水煮板栗，又或者是板栗炖鸡炖排骨都非常美味。板栗虽然非常好吃，但是吃板栗也有一件非常麻烦的事情，那
糖炒板栗很受广大朋友们的喜欢，一个个色泽红润，软糯香甜，在大街小巷随处可见，今天就和大家分享一道“蜜糖板栗”的家常做法，简单易剥，香甜绵软，有喜欢吃板栗的赶紧学一下。食材：板栗调料：蜂蜜【蜜糖板栗】—— 香甜软糯1.下面开始准备食材准备适量
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、板栗素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果” ，栗，在古书中最早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史2、 今天老刘就来分享一下“烤
极目新闻记者 董淑健通讯员 刘海锋 肖杰摄影：董淑健10月25日上午，三辆满载板栗仁的大卡车驶出湖北省麻城市盐田河楚天板栗经销公司，这些产品将装船后漂洋过海，运往日本市场。公司负责人余品求告诉极目新闻记者，今年以来，他们公司共拿到日本丸成速
